Sport Massage

Sportmassage

Wanneer u met uw hond een prestatie moet leveren of u bent creatief aan het sporten met uw hond, is het noodzakelijk om uw hond goed voor te bereiden op zijn prestatie. Onnodige blessures, kramp en/of spierpijn worden hierdoor voorkomen. Sportmassages geven het lichaam ondersteuning en het herstel voorloopt sneller. Voor een optimaal resultaat is het van belang dat een massage voor de wedstrijd, tijdens de rust en na de inspanning plaatsvindt. Sportmassage is niet alleen voor optimale prestatie, maar ook om de pijn te verlichten en blessures te verminderen.

Een sportmassage bestaat uit een warming-up en cooling-down. Als kynologisch Sportmasseur kan ik advies geven in een goede warming-up en cooling-down. Ook kan ik u een positief of negatief sportadvies geven. Op ze manier kunt u beter voorbereidt sporten met uw hond en kunt u samen met uw hond een optimale sportprestatie behalen. 

De effecten van sportmassage zijn:

  • Spierspanning verhogen of verlagen
  • Het losmaken van spierknopen
  • Verlengen van de spier,  wat zorgt voor de toename van bewegingsvrijheid. De spieren en het lichaam herstellen hierdoor sneller na de inspanning.
  • De spieren kunnen blijven presteren
  • De gewrichten blijven soepeler en er is minder kans op ontstekingen en slijtage.
  • Het Lichaam kan onder stressvolle omstandigheden goed blijven functioneren.
  • Door het vrijkomen van Cortisol kan je lichaam op 110% presteren.